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写给女朋友的万能检讨书（精选22篇）
亲爱的：
当下的我犯下了这极为严重的错误，我这样的行为给女友大人造成了很大的伤害，让女友大人这段时间的心情一直不好，
每每想到这点，我就觉得非常愧疚，非常难过。在此，我向女友大人表示深深地抱歉。并郑重地向您说一句：非常抱歉，我错了！
对于我这样无比恶劣的行为，以下是我针对自己错误做出深刻的检讨和改正措施：
第一，这次错误反映我在男女相处知识攻略方面存在的严重不足。通过这次错误的反省，我深刻明白了自己的错误，今后一定要加强对情感把握能力的重视，我也认识到这方面的才能、觉悟需要通过长期的学习积累和领悟。
因此今后我抽空要积极去图书馆找情感相处相关书籍弥补，尤其是要从深层次上体会，交流在男女感情发展方面的重要性。努力认真地学习、训练，逐渐地，争取培养和领悟出一份良好的思想觉悟。
第二，这次错误反映我个人比较自卑，这有关我最近工作较忙，在自己的面容方面打理得不够，发型也很乱了。从今往后，我要积极整理自己的妆容，积极改善自己的外貌，工作方面也积极进取，争取重塑自信。
第三，这次错误反映我对你不够关心。今后我一定给自己制定一份详细的感情培养时刻表，花更多的时间关心你，陪你逛街、看电影、吃冰激凌等！在此，我发誓今后我一定要积极努力地改正错误，以诚恳、务实、信任、体贴的态度来对待你，对待我们这份珍贵的爱情。
检讨人：
日期：
亲爱的女朋友：
你好！
我错了，我真的错了，我惹你生气了，惹你不开心了，我不应该用这种态度对你的，我很后悔，其实你不开心才是最大的不开心，每次你不理我的时候我很伤心，难过，因为我不善于去说甜言蜜语，不知道怎么去哄女孩子开心，我所能做的就只是着急。同样其实我生气用不好的态度对待你的时候，我的心同样的痛和难过，伤着你的同时也在伤害着自己。其实谁愿意生气呢，可能是我太在意你了，有时候你不经意的话或者一个玩笑都会让我压抑万分，让我不知所措，我很害怕，害怕你离开我，因为我不知道我的世界少了你会变成什么样。
其实现在每次和你聊天的时候我都可以想象以前我们认识的时候，一起逛街，一起散步，一起做在那小公园的塔顶谈论我们的未来。还记得我第一次拉你的手吗，是因为一个卖花的纠缠不清，于是我急中生智，拉着你的手就跑，我本不擅长跑步，可是那时候我真希望可以一直跑下去，时间不要长，一辈子正好；之后你就成为我的女朋友了，那晚我失眠了，因为我的生活从此有了不一样的色彩了，而你就是那最棒的画家，在我的生活中画下了幸福二字。还记得在塔上看到的那颗星星吗，我们定义为我们的爱情星，这次回家的时候我再去看的时候，已经找不到了，但我们的爱情不会变的，你说对吗？因为我相信那颗星星依然在天上某个位置，拼命的闪着，因为她希望我们幸福。?
那时候在塔上，我问你：如果有一天你变心了怎么办？你对我说：男孩不变，女孩就不会变。其实我一直都没有变过，我也相信你也没有变过，对吗？?
有首歌的歌词里写到在你手中画下一个心，轻轻在你耳边说我爱你，于是愚笨的我照着做，握着你的手，画下一个心，微微凑到你的耳边说我爱你。看着你的眼睛，我知道你很感动，虽然我不那么懂浪漫，我还是吻了你，我可以感觉到你心跳的声音。
我不知道现在我所做的能弥补什么，我只是想表达我有多爱你，但天生愚笨的我依然不知道如何表达，我喜欢看你狡黠的笑，喜欢你消遣我，喜欢你撒娇的样子，其实你也很好哄的，因为我都能让你破涕为笑，泪还没有干就又开始消遣我，不过你哭的时候我会体会心如刀割的滋味，和你在一起，我才了解到心痛的感觉。
此致
敬礼！
检讨人：
日期：
亲爱的女朋友：
你好！
对不起，我错了，昨天又再一次得伤害了你，你这次大概对我已经失去信心了，大概也没信心爱我了对吗？但我要告诉你，我是真的很在乎你，也真的好爱你，但是，令你失望的是我昨天却又惹你生气了。
对不起，也许我真的变了，变得老实自我为是，可是我真的没有要伤害你的意思，还记得你以前的承诺吗？你说要一辈子爱我的，可是为什么为什么。
对不起，昨天让我九点半写好给你看，但是我却拒绝了，因为我真的不知道自己如何下笔去写，所以我又令你失望了，我想了一天，还是决定去写，然后给你看，虽然时间过了，可是没关系，只要你看过也好。
记得我们的从认识到现在的点点滴滴，以前的我们会幸福快乐，可是现在却变了。能够和你认识，那是缘分，我相信缘分更相信你，因此，你对我的好，我一辈子都会记得，一辈子。仔细想想，而我又给你带来的是什么，只有伤害伤害还是伤害，真的很抱歉。
对不起，让以前的我消失，让现在的我无情的伤害你，我没有给你带来快乐，反而带来烦恼，没有给你带来幸福，反而给你带来悲伤，你给了我好多机会，而我却不懂得珍惜，一次又一次的错过，亲爱的，我真的知道错了，原谅我我一直以来只想要跟你天长地久！！一切都会变，只有我心中对你的爱不会变。
经过了这么多，我懂了，爱一个人，不要去在意对方爱不爱自己的！只能说这样有条件的爱，狭隘了！！曾经自己也是用着狭隘的爱去爱老公，犯下了这样大的错误，同时我也是真心的悔过，希望老公能够原谅，能够宽恕。谈了这么多，希望你能明白三点：
第一，我犯了这样大的错误但是只是一时糊涂，我真心诚意的悔过，我愿意对我做的错事负责！恳请你能够想通，并再给我一次机会！！
第二，我希望笨蛋能够放下一些心底的隐藏的很深的东西，真心的希望你能够开心快乐起来！！
第三，我对你的爱，从始到终一直存在，一直加深，我爱你，无条件的爱！我会用真心去证明一切，用时间去见证奇迹！不会放弃，坚守誓言！
此致
敬礼！
检讨人：
日期：
爱的吾爱的亲爱的挚爱的永爱的最爱的全宇宙超级无敌乖乖女。
我在电脑前苦思冥想了近三个小时三十三分三十三秒，喝了一杯白开水，上了一次卫生间，终于写出了这份检讨书。
经过这几个月来的互相了解，我认为婷婷同志温柔贤良，勤奋聪颖，是不可多得的女孩子，而身为你以后的男朋友的我却在不经意的状态下做了你不喜欢我做的事情------没回复你的留言。还好你大人不记小人过，还能够原谅我，给我改过自新的机会。总而言之，我知道我错了，俗话说的好，“人非圣贤，熟能无过”，又有一句话也说的很好，“人非早木，岂能无情”。前一句是讲我的，后一句是讲你的。
为了表示感谢你大人有大量，我决定做出如下保证：
1、如果对方需要帮忙，在自己能力范围内的，会尽快去帮，去做好。如果超出了自己能力范围，需延迟才能完成的，应该在答应之前告诉对方，避免双方不愉快的心情。
2、不能再随便怀疑对方，也不能用强硬的口气质问对方的一些事情。因为有些事可能事出有因，需用平和的语气去沟通。
3、在对方工作忙或者看书学习的时候，不能过分吵闹对方，因为你闲着的时候别人不一定闲着。如果有事留言就好。
4、留言第一时间回复。
由于自己说的某些话，做得某些事，影响了你的心情，让你生气厌烦。
在此恳请你再给我一次机会，我保证会更努力的改变自己，做得更好。
检讨人：
日期：20xx年x月x日
亲爱的女朋友：
你好！
我现在还给你写这个可能无济于补了，但是我还是想向您道个歉，对不起，一直以来我的都很大，但是我不想就这样就分开，我也不自己什么也不做，我希望你可以再给我一次机会，可以原谅我。
从这一个月开始，两个人的感情就出现了极其严重的问题，但是我们双方都没有想过要去解决，而是选择逃避，每次两个人有什么事情，也都不愿意去解释，每次都靠着我们自己在内心里面消化，因为我们的一些原因，所以也不能经常的见面，我也感到非常的抱歉，我作为一个男生本应该要积极的去面对我们之间的问题，不应该每次都选择逃避或是冷战，我也知道自己给你一种不够珍惜你的错觉，尽管你已经向我提出了分手，但是我还是希望自己可以给你做出一个合理的解释，虽说现在再怎么解释也没用了，从您提出分手之前，我们就已经好几天没有联系了，我知道自己身上的问题很大，所以我也希望自己可以向你诚挚的道个歉，在你跟我提出分手之后，我也想了很久，也考虑了很久，我也想明白了很多的时候，虽说我们在一起的时间并不是很长，但是一直以来我们之前也都是玩的很好的朋友，我也知道现在我们这样子分手可能就连朋友都做出了了，但是我还是希望我们都能够说清楚。
我们在一起的这段时间里，我知道自己对你的关心不够，我们之间的沟通也不多，这一切都是我的问题，我也是害怕失去你，所以才会如此的小心翼翼的对你，我也知道我们的问题并不是一天一天的，各种的小问题和小矛盾没有及时的解决，都积攒在我们的心中，导致在爆发的时候就显得格外的严重，经过这一次之后，我也已经认识到了自己的错误以及我们两个人的问题，我希望你可以再给我一次机会，给我们这份感情一次机会，我们都不要意气用事了好吗？
我保证，以后一定更加的爱你，我也会做好一个男生该有的担当和责任，不会什么事情都要你去承担，更是会认真的改正自己的毛病，完善我们之间的问题，任何的事情和矛盾都会第一时间去解决，不会再让矛盾积攒在一起，让你失望，对我失望，对我们的感情失望，我也会将这次的事情吸取教训，希望你也可以好好的想清楚，我一直都在等你，只要你想回头，我就会出现在你的身后。
此致
敬礼！
检讨人：
年x月x日
亲爱的女朋友：
写这份检讨，检讨我对爱情的不专一，检讨我爱拈花惹草，检讨我对你的欺骗，检讨我自己的所作所为，把我自己不好的习惯、坏毛病都检讨一下。我对爱情的不专一我自己原来也没有发现，在我一次次的伤害向莉以后，我才发现原来我对爱情这么的不专一，原本打算和他们都是闹着玩交朋友，可是自己不知不觉就陷进去啦，我原来对她说，说我改把自己的坏习惯都改啦，可我嘴上这么说可实际还是没有改，还是一次次的伤害她，让她伤心让她难过，每次他伤心难过和我说分的时候我真的好害怕，怕自己失去他，怕没有她，怎么办。
我已经习惯和他的生活啦，真的没法改变，我记得她对我说习惯可以改，时间可以忘掉一切。
在我的人生概念里，习惯一样东西是没法改的，就像自己的妈妈，你出生啦妈妈从小把你带大，你习惯啦，一辈子就不会变啦，哪怕是你爸妈离婚你还是知道她是你妈妈根本改变不啦。时间它能忘掉一些东西但忘不啦我们的感情。啊哦差点跑题啦嘿嘿不好意思哈。
我还爱吃醋比如说你炫舞和别人结婚啦，我的心里就好不是滋味，你和我说那是你朋友，我信但我心里就总是扳不过来，不知道怎么回事，我知道这是我的小心眼，谁都应该都自己的朋友，不能说你就应该人事我一个男的，我改。还有我爱欺骗你，我做错啦事，有的时候你不知道怎么回事我在那用花言巧语把你哄回来，有的时候你知道这件事我还是用花言巧语哄你，把你哄回来之后还是一次次的让你伤心，让你难过，我知道我可能现在说一些话你都不信，这都是我一手造成的，就在不久之前，你决定啦不管发生什么事都会和我在一起，可是还是被我的拈花惹草给气跑啦，我知道我那时没脸在跟你说你回来吧我以后再也不骗你啦。那时连我自己都感觉我说那话太假根本就没有脸再和你说原谅我，我那是真的好难过埃那时一天天浑浑噩噩的，都不知道自己在干什么，那时你问我天天过的怎么样我说还行。
检讨人：
20xx年x月x日
亲爱的女朋友：
你好！
我有罪，我已充分认识到自己可耻、自私、丑恶的心灵给您带来的伤害，衷心的乞求您的原谅，希望您本着坦白从宽，抗拒从严的方针政策再给我次改过自新、重新做人的机会，我一定会洗心革面，改邪归正再次投入您和党的怀抱。
想当初，第一次见面我那好男儿志在四方，唯有我志在寺庙的狭隘思想就被您打动。您怀着勇于献身，无私奉献，救民于水火之中的高尚情操让我脱离了深陷的泥潭，解冻了我冰封多年的心灵。经过您循序渐进，循循善诱的教导我终于找到了生活的目标，奋斗的方向。“身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通”我认为咱俩还是相当有默契的，为了更加深入的做到这一点，我努力学习易经八卦，占卜算命，奇门遁甲，争取早日摆脱幼稚，低俗，文盲，无责任心的帽子，早日成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的大好青年。然而我还是没有深入领悟，大彻大悟，犯下了滔天大罪。
为了弥补我的过错，争取到您宽大处理，特作以下声明：
1、借奥运全民健身之际，努力锻炼身体，争取做到日行千里，夜行八百，陪你走遍济南甚至世界每一个角落。
2、勤练武功，达到眼观六路，耳听八方之境，在您最需要的时候，立马施展踏雪无痕，水上飘，草上飞等轻功火速赶到。
3、增加内功境界，做到细致入微，心如止水，当您心情不好的时候施展乾坤大挪移、吸星大-法等功-法化解怨气，增加快乐。
4、早日升官“宰相肚里能撑船”，升到宰龙（1恐龙=7、8只大象）包容您的一切。
5、学习文化知识，上知天文下知地理，新闻八卦小道消息全面了解，江湖人称“包打听”陪您聊天不会无聊，逗您开心人仰马翻。
此致
敬礼！
检讨人：
日期：
亲爱的女朋友：
你好！
我是你最最亲爱的男朋友，在20__年xx月xx日上午十一点钟，因为我约会迟到，惹你生气直到现在。而在你生气的过程中，我也一直在反省和检讨自己，不仅意识到了自己的错误，还久久的沉浸在悔恨中无法自拔。而且自从觉察到你情绪不太对后，我就什么事情都干不成，就只想着怎样让你消消气，怎样才能求的你的原谅，我尝试着跟你解释，尝试着去讨好你，跟你道歉，哄你，但是你都没有做出任何的回应，依旧是对我保持着冷淡的态度。所以，我就写了这篇悔过的检讨书，希望你在看到我的心意后，能够原谅我此次的错误，能够原谅你这个愚蠢又不知道表达的男朋友。
xx月xx日是周日，好不容易等到我们都有空，可以出去约一场会。可是我却迟到了整整两个小时的时间，让你从上午十一点等到了下午一点钟，连中饭都没有吃。这件事情放谁身上都会让人很生气，更何况你还是我女朋友，你更有生气的权利。你知道吗，其实我在赶来的路上已经是心急如焚，十分愧疚的状态了。我一边担心着你没有吃中饭，饿着肚子在等我，我一边又害怕你已经生气，离开了我们约会的地点。但是当我赶到的时候，你还是在那里傻傻的等着我，这让我愧疚的心更加深了一层。虽然后面我们还是把约会进行到底了，但是整场约会下来，你都玩的不开心，和情绪低落，回到家之后你也不再理我。我知道这都是我的错，但我向你保证，这是我第一次让你等我这么久，也会是我最后一次让你等我。以后不管是发生什么要紧的事情，我都会把你放在心中的第一位，我都会计划和安排好去见你的时间，绝不会浪费和你约会的每一分每一秒。
在你收到这份检讨书的时候，我应该是在去往出差的路上了，我本来是想着在我出差前给你这份检讨书的，但是我又害怕你在看完之后会感到很尴尬，所以我就干脆拖到了今天。如果你再看完这份检讨书，还在生我的气的话，我就会一直给你写下去，一直到你原谅我为止。虽然我现在还没走，但是我就已经开始想你了，在我出差的这段日子里面，你要好好的照顾好自己，你伤心或是难过，我都会为你担心，我也会一直想你的。
检讨人：
20xx年xx月xx日
亲爱的宝贝：
遵照你的圣旨，我立刻，马上，并且非常迅速的对自己做出了深刻的检讨，以下是我对自己的种种恶果的分析以及日后的悔改，请大人批阅！
检讨书若有不当之处，可以协商并且改正，宝贝永远是对的。
20xx年xx月xx日晚上，我惹我们家最可爱，最无敌，最美丽的宝贝大人生气了，我真的后悔来，可是每次脾气上来我就控制不住自己，我会学着改掉这个习惯，以后我不给你压力了，不跟你无理取闹了，不跟你大声说话了，我现在后悔了，但是我知道后悔没有作用，我会在生活里慢慢去改掉自己的坏习惯，你知道我很在乎你的，因此你一定要多多督促我早日改过来。
对于宝贝的观点，我只能做出接受或者执行，不能存，讲理由的过程，没有任何商量的余地，更不能反对或者反抗，这一点我做的非常的差，对于发脾气小心眼不理你甚至把你弄哭的行为进行检讨我错了！
我严重的忽略了我以前是怎么伤害你的，因为你曾今已经被我伤到，以后我会很小心的，把你捧在手心里，让你时时刻刻都能感受到我对你的爱。
我总是要求你为我改这改那得，但是却总是失言于你，亲的我又错了，其实你为我付出的太多太多了，我还要怎么样呢，我无法离开你，有你我会很伤心很难过很痛苦失去你，会很后悔，果真的到了那个时候我应该怎么办呢，我自己都不敢去想，现在唯一能做的就是改变自己。
经过上面对自己深刻的分析，自我检讨后，决定在以后的日子里，好好疼你，任何时候都不能让自己放纵自己的，不能只顾及到自己的感受，忽视了宝贝的感情，更应该去顾及宝贝的感受，自己说的话，做的事负责，会不去伤害对方，会宽容，这篇检讨书不只是给你看，也是给自己看，自己时刻记住这一天，以后有气有火，把自己写的检讨书读一遍。
过去的日子，没有好好的珍惜，相信在以后的日子里，会听你的话，因为你是我的唯一！
检讨人：
日期：
亲爱的宝贝：
我有罪，我已充分认识到自己可耻、自私、丑恶的心灵给您带来的伤害，衷心的乞求您的原谅，希望您本着坦白从宽，抗拒从严的方针政策再给我次改过自新、重新做人的机会，我一定会洗心革面，改邪归正再次投入您与党的怀抱。
想当初，第一次见面我那好男儿志在四方，唯有我志在寺庙的狭隘思想就被您打动。您怀着勇于献身，无私奉献，救民于水火之中的高尚情操让我脱离了深陷的泥潭，解冻了我冰封多年的心灵。经过您循序渐进，循循善诱的教导我终于找到了生活的目标，奋斗的方向。“身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通”我认为咱俩还是相当有默契的，为了更加深入的做到这一点，我努力学习易经八卦，占卜算命，奇门遁甲，争取早日摆脱幼稚，低俗，文盲，无责任心的帽子，早日成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的大好青年。然而我还是没有深入领悟，大彻大悟，犯下了滔天大罪。
检讨人：
日期：
致我最爱的人：
过去的这些年里，也曾遇到过、认识过不少的人，男男女女，形形色色・・・那些人�A名字，有些我忘了，有些我却永远记得。
正如，有�A人曾经是无话不说，最后却无话可说・・・・20xx是我过的最辛酸的一年，但我很庆幸，在我最失意的大半年里，有你一直陪伴着我，鼓励我，听我诉说我的不开心和悲伤・・・不知不觉中，原来还有个你，一直在背后默默的关心我，鼓励我・・・不知从什么时候起，你已经慢慢取代了她在我心里的地位，等到我发现的时候。
你已经成为我一生中最重要的女人，也是我最爱的人。
我觉得，世间万般生命，我们能够相识相知，互相撞击出这段灿烂的火花总是一段缘，这段缘，让我一辈子魂牵梦绕，这段缘，让我怀想一生，维系一生。
游戏里，我们认识了近2年，20xx年的2月23日，我们结为情侣，20xx年3月13，我们结婚。
也许在当时，因为我们是朋友，比较熟的关系，你也知道我是有女朋友的，互相结婚只是为了做任务拿经验方便。
20xx年4月到5月，我开始了我的低迷生活，5月到6月，6月到7月，我为了追回女朋友而努力、奔走，消失了差不多3个月，你总说你是因为舍不得那些情缘值而没有把我一脚T开，现在想想，真是这样吗。
7月，我辗转到了苏州，在我无数次的碰壁和委婉拒绝里，你依然在背后默默的鼓励我，关心我，听我唱歌，分担我的忧愁与悲伤。
我一直都是个很迟钝的人，直到那天你送我衣服开始，才突然发觉，不知道从什么时候起，我心里的那个她已经变成了你，于是，我们恋爱了，我们真的结为了情侣・・・
在这段开心的日子里，我好几次惹你生气不开心，每次你都静静的听我一个人胡言乱语，莫名其妙的悲伤，第二天，依然默默的关心我，体贴我。
渐渐地，习惯了每天静静的等你回来；习惯了看着你的空间发呆；习惯了每天喝着你给我做的蓝习惯了每天跟你下副本做任务；习惯了抱着你东游西荡；；习惯了抱着你你在门派发呆；习惯了拥着你在桃源看瀑布看夕阳。；渐渐地，你成了我生活中最重要的人。
你知道吗？这些天我想了很多很多，昨天唱歌给你听的时候我哭了，觉得自己确实过分，连我自己都痛恨自己。
我答应过你即使再想起她，也不在你面前表露出来，说话也没心没肺，只顾着自己为难，心情不好，从不站在你的角度想想，考虑你的感受。
一个好男人是不会让自己心爱的女人受到委屈的！可我却一再惹你难受！！！答应了你的话却办不到，还疑神疑鬼，觉得你光跟朋友聊天玩开心。
跟我就不开心了，想到这些，我就难受，对不起，对不起我说话做事从不考虑你的感受。
这次事情是我不对，我犯下了严重的错误，一个不可饶恕的错误，我忽略了你，忽略了你的感受，让你觉得很受委屈，对这次严重侵犯老婆的行为，我感到十分的不安和懊悔，并痛心疾首，决定要好好改正自己的一些坏习惯，特别是不能做忽略老婆大人感受的事。
因此我郑重的向老婆大人说：我错了，对不起！
检讨人：
日期：
亲爱的宝贝：
其实现在每次与你聊天的时候我都可以想象以前我们认识的时候，一起逛街，一起散步，一起做在那小公园的塔顶谈论我们的未来。还记得我第一次拉你的手吗，是因为一个卖花的纠缠不清，于是我急中生智，拉着你的手就跑，我本不擅长跑步，可是那时候我真希望可以一直跑下去，时间不要长，一辈子正好；之后你就成为我的女朋友了，那晚我失眠了，因为我的生活从此有了不一样的色彩了，而你就是那最棒的画家，在我的生活中画下了幸福二字。还记得在塔上看到的那颗星星吗，我们定义为我们的爱情星，这次回家的时候我再去看的时候，已经找不到了，但我们的爱情不会变的，你说对吗因为我相信那颗星星依然在天上某个位置，拼命的闪着，因为她希望我们幸福。
那时候在塔上，我问你：如果有一天你变心了怎么办你对我说：男孩不变，女孩就不会变。其实我一直都没有变过，我也相信你也没有变过，对吗。
有首歌的歌词里写到在你手中画下一个心，轻轻在你耳边说我爱你，于是愚笨的我照着做，握着你的手，画下一个心，微微凑到你的耳边说我爱你。看着你的眼睛，我知道你很感动，虽然我不那么懂浪漫，我还是吻了你，我可以感觉到你心跳的声音。
我不知道现在我所做的能弥补什么，我只是想表达我有多爱你，但天生愚笨的我依然不知道如何表达，我喜欢看你狡黠的笑，喜欢你消遣我，喜欢你撒娇的样子，其实你也很好哄的，因为我都能让你破涕为笑，泪还没有干就又开始消遣我，不过你哭的时候我会体会心如刀割的滋味，与你在一起，我才了解到心痛的感觉。
20xx年x月x日
由于自己说的某些话，做得某些事，影响了你的心情，让你生气厌烦。
在此恳请你再给我一次机会，我保证会更努力的改变自己，做得更好。
1、如果对方需要帮忙，在自己能力范围内的，会尽快去帮，去做好。如果超出了自己能力范围，需延迟才能完成的，应该在答应之前告诉对方，避免双方不愉快的心情。
2、不能再随便怀疑对方，也不能用强硬的口气质问对方的一些事情。因为有些事可能事出有因，需用平与的语气去沟通。
3、在对方工作忙或者看书学习的时候，不能过分吵闹对方，因为你闲着的时候别人不一定闲着。如果有事留言就好。
以上三点，我会自觉遵守严格要求自己，如果还有需要补充的，过后添加。
20xx年x月x日
亲爱的女友：
你好！
很抱歉这次因为我的过失让你感到不高兴了，为了企求你的原谅导致我熬夜写了这份检讨书，也是希望用自己真诚的改过之心换回你的原谅，重要的是我也不希望你因为这些生活中的琐事感到不愉快，我本应该通过自己的努力让你每天过得开心快乐，现如今发生这种事情以后让我感到很抱歉并进行了深刻的检讨。
首先我得明白身为男方的自己让女朋友生气本就是不应该的，因为自己的错误让女朋友生气无疑是种毫无担当的做法，扪心自问以前为了和女朋友在一起做出的承诺究竟是否算数呢？明明当初能够信誓旦旦地说出这些话，然而现如今却因为些许的小事便让女朋友伤心难过，这样的我到底能不能够通过自身的努力给女朋友幸福，一连串的疑问浮上心头也让我对此感到特别愧疚，回想起我们热恋的那段日子也让我意识到自己做法的错误性。
虽然此刻已经是深夜却让我对白天的事情感到心神不宁，毕竟女朋友因为自己的问题感到伤心难过有怎能有心思睡觉呢？若自己真睡着了的话未免有些太不负责任了，所以我得对自己的错误负责并尽快向女友进行郑重道歉才行，所以我熬夜写了这份检讨并深刻反思了自己白天的过失，无论是否故意为之都不可否认自己的错误做法让女友感到伤心了，与其继续回避这类问题还不如坦诚面对自身的错误，毕竟身为男方却对自身的错误采取逃避的做法着实有些没有担当，重要的是这也能够体现出自己面对过失究竟有多么无能。
往后的生活中我会牢牢记住今天白天做过的错事，毕竟这是自己初次在生活中犯下这么严重的错误，若是不能牢记在心以至于重蹈覆辙则会辜负你对我的信任，届时只怕连我自己都无法原谅身上出现这样严重的错误，既然已经犯过错便应当意识到造成错误的原因所在并加以改进，这既是为了践行自己的承诺也是不希望你因此感到不开心，而且以前我也承诺过会通过自己的努力带给你幸福，若是因为些许的艰难险阻便放弃的话无疑是极其可耻的。
我在这里对白天犯的错误进行道歉并希望你能够原谅我的过失，我会珍惜来之不易的改错机会并会通过不懈的努力来照顾你，我也承诺自己在今后的生活中不会再让你受到任何的委屈，还请你相信我的承诺并原谅我在白天犯下的错误，我会用行动来证明自己的改变并保证不会再次犯错。
检讨人：
20xx年xx月xx日
亲爱的女友：
你好！
很抱歉这次因为我的过失让你感到不高兴了，为了企求你的原谅导致我熬夜写了这份检讨书，也是希望用自己真诚的改过之心换回你的原谅，重要的是我也不希望你因为这些生活中的琐事感到不愉快，我本应该通过自己的努力让你每天过得开心快乐，现如今发生这种事情以后让我感到很抱歉并进行了深刻的检讨。
首先我得明白身为男方的自己让女朋友生气本就是不应该的，因为自己的错误让女朋友生气无疑是种毫无担当的做法，扪心自问以前为了和女朋友在一起做出的承诺究竟是否算数呢？明明当初能够信誓旦旦地说出这些话，然而现如今却因为些许的小事便让女朋友伤心难过，这样的我到底能不能够通过自身的努力给女朋友幸福，一连串的疑问浮上心头也让我对此感到特别愧疚，回想起我们热恋的那段日子也让我意识到自己做法的错误性。
虽然此刻已经是深夜却让我对白天的事情感到心神不宁，毕竟女朋友因为自己的问题感到伤心难过有怎能有心思睡觉呢？若自己真睡着了的话未免有些太不负责任了，所以我得对自己的错误负责并尽快向女友进行郑重道歉才行，所以我熬夜写了这份检讨并深刻反思了自己白天的过失，无论是否故意为之都不可否认自己的错误做法让女友感到伤心了，与其继续回避这类问题还不如坦诚面对自身的错误，毕竟身为男方却对自身的错误采取逃避的做法着实有些没有担当，重要的是这也能够体现出自己面对过失究竟有多么无能。
往后的生活中我会牢牢记住今天白天做过的错事，毕竟这是自己初次在生活中犯下这么严重的错误，若是不能牢记在心以至于重蹈覆辙则会辜负你对我的信任，届时只怕连我自己都无法原谅身上出现这样严重的错误，既然已经犯过错便应当意识到造成错误的'原因所在并加以改进，这既是为了践行自己的承诺也是不希望你因此感到不开心，而且以前我也承诺过会通过自己的努力带给你幸福，若是因为些许的艰难险阻便放弃的话无疑是极其可耻的。
我在这里对白天犯的错误进行道歉并希望你能够原谅我的过失，我会珍惜来之不易的改错机会并会通过不懈的努力来照顾你，我也承诺自己在今后的生活中不会再让你受到任何的委屈，还请你相信我的承诺并原谅我在白天犯下的错误，我会用行动来证明自己的改变并保证不会再次犯错。
20xx年x月x日
萍：
写这份检讨，检讨我对爱情的不专一，检讨我爱拈花惹草，检讨我对你的欺骗，检讨我自己的所作所为，把我自己不好的习惯、坏毛病都检讨一下。
我对爱情的不专一我自己原来也没有发现，在我一次次的伤害向莉以后，我才发现原来我对爱情这么的不专一，原本打算与他们都是闹着玩交朋友，可是自己不知不觉就陷进去了，我原来对她说，说我改把自己的坏习惯都改了，可我嘴上这么说可实际还是没有改，还是一次次的伤害她，让她伤心让她难过，每次他伤心难过与我说分的时候我真的好害怕，怕自己失去他，怕没有她，怎么办。
我已经习惯与他的生活了，真的没法改变，我记得她对我说习惯可以改，时间可以忘掉一切。
在我的人生概念里，习惯一样东西是没法改的，就像自己的妈妈，你出生了妈妈从小把你带大，你习惯了，一辈子就不会变了，哪怕是你爸妈离婚你还是知道她是你妈妈根本改变不了。时间它能忘掉一些东西但忘不了我们的感情。啊哦差点跑题了嘿嘿不好意思哈。
我还爱吃醋比如说你炫舞与别人结婚了，我的心里就好不是滋味，你与我说那是你朋友，我信但我心里就总是扳不过来，不知道怎么回事，我知道这是我的小心眼，谁都应该都自己的朋友，不能说你就应该人事我一个男的，我改。还有我爱欺骗你，我做错了事，有的时候你不知道怎么回事我在那用花言巧语把你哄回来，有的时候你知道这件事我还是用花言巧语哄你，把你哄回来之后还是一次次的让你伤心，让你难过，我知道我可能现在说一些话你都不信，这都是我一手造成的，就在不久之前，你决定了不管发生什么事都会与我在一起，可是还是被我的拈花惹草给气跑了，我知道我那时没脸在跟你说你回来吧我以后再也不骗你了。那时连我自己都感觉我说那话太假根本就没有脸再与你说原谅我，我那是真的好难过啊。那时一天天浑浑噩噩的，都不知道自己在干什么，那时你问我天天过的怎么样我说还行。
我自己都狠我自己了。现在我要把这些坏习惯、坏想法、坏感觉改掉！不会再让你感觉与我在一起没有安全感，真心实意、一心一意、永不后悔的去爱你！
检讨人：
日期：
可亲可爱的女朋友：
对于昨晚小人所犯错误，严重错误，在此向你郑重的、真诚的道歉，自我分析错误原因：
1，女朋友永远是对的，因此我肯定是错的。
2，女朋友是用来疼爱的，是要哄的，而我却凭一时意气，居然出言顶撞你老人家，那肯定是不对的了。
3，背着你老人家上网玩游戏是错的。（出发点是好的，因为我想把黄金岛的分赢回来。再给你，现在有150万了。）而你老人家不辞辛劳能够关心下属，对我日常生活中这些小事进行慰问，我却不领情，不正面回答你上司的问题，更是错上加错。
因此昨晚我一直深刻反省自己的错误，一夜无眠。搞得今早小便都痛，而且颜色发黄，足以可见我的诚见。对你焦虑之极。但认错归认错，重要的是以后，故而我保证做以下几点。女朋友督查并以我的表现视情况给予奖罚。
1、以后你永远是对的，我决不能惹你生气，惹你生气就是犯错。
2、以后做任何事，任何时候只要你需要，那么都要以你老人家为重，放下手中的一切，耐心听取你的教诲，并给予感谢。
3、时刻向领导汇报自己的行踪和工作结果。
4、你允许的做的才做，你不允许的、不喜欢的坚决禁止。
总而言之，经过此事件之后，我深刻地体会到你对我的好。深深地认识到自己的不足。望你能给我最后的一次机会，我保证再也不会犯错了，因为我爱你，不能没有你！
检讨人：
日期：
亲爱的宝贝：
我一直在反思，为什么打电话要收费？其实我一直在想，如果全中国每个人多打几分钟那么电信局要多收多少钱啊，因此我秉着不让小人得逞的想法及时的挂掉了你的电话，因为我的正义感，我不得不这么做，你不就是喜欢我这种气质吗？虽然我挂你电话你很难堪。。不过我心中已经无数次的谴责自己，为什么？这是为什么？为什么要让你如此郁闷？然而我得到了答案，虽然这个答案或许有点牵强，然而我除了这么做还能怎么样呢？俗话说：“不谋一域者，不足以谋全局”。虽然说男子汉要心胸宽广，不要计较小小得失，但我更愿意相信小事的积累，才能有大事建立。故而我选择了挂断，因为就差1秒，万恶的电信局就要多收我两毛钱，就因为多那么几秒多收两毛钱，电信局占了多么大的便宜啊，一个人是两毛，全中国那么多人不在乎这两毛钱，那么由此可见，这是多么大的漏洞啊。
好吧，回到现实中，对了，你上次说的那件衣服在哪买的，我明天陪你去买。
检讨人：
日期：
写这份检讨，检讨我对爱情的不专一，检讨我爱拈花惹草，检讨我对你的欺骗，检讨我自己的所作所为，把我自己不好的习惯、坏毛病都检讨一下。
我对爱情的不专一我自己原来也没有发现，在我一次次的伤害向莉以后，我才发现原来我对爱情这么的不专一，原本打算与他们都是闹着玩交朋友，可是自己不知不觉就陷进去了，我原来对她说，说我改把自己的坏习惯都改了，可我嘴上这么说可实际还是没有改，还是一次次的伤害她，让她伤心让她难过，每次他伤心难过与我说分的时候我真的好害怕，怕自己失去他，怕没有她，怎么办。
我已经习惯与他的生活了，真的没法改变，我记得她对我说习惯可以改，时间可以忘掉一切。
在我的人生概念里，习惯一样东西是没法改的，就像自己的妈妈，你出生了妈妈从小把你带大，你习惯了，一辈子就不会变了，哪怕是你爸妈离婚你还是知道她是你妈妈根本改变不了。时间它能忘掉一些东西但忘不了我们的感情。啊哦差点跑题了嘿嘿不好意思哈。
我还爱吃醋比如说你炫舞与别人结婚了，我的心里就好不是滋味，你与我说那是你朋友，我信但我心里就总是扳不过来，不知道怎么回事，我知道这是我的小心眼，谁都应该都自己的朋友，不能说你就应该人事我一个男的，我改。还有我爱欺骗你，我做错了事，有的时候你不知道怎么回事我在那用花言巧语把你哄回来，有的时候你知道这件事我还是用花言巧语哄你，把你哄回来之后还是一次次的让你伤心，让你难过，我知道我可能现在说一些话你都不信，这都是我一手造成的，就在不久之前，你决定了不管发生什么事都会与我在一起，可是还是被我的拈花惹草给气跑了，我知道我那时没脸在跟你说你回来吧我以后再也不骗你了。那时连我自己都感觉我说那话太假根本就没有脸再与你说原谅我，我那是真的好难过啊。那时一天天浑浑噩噩的，都不知道自己在干什么，那时你问我天天过的怎么样我说还行。
我自己都狠我自己了。现在我要把这些坏习惯、坏想法、坏感觉改掉！不会再让你感觉与我在一起没有安全感，真心实意、一心一意、永不后悔的去爱你！
20xx年x月x日
亲爱的女友：
你好！
很抱歉这次因为我的过失让你感到不高兴了，为了企求你的原谅导致我熬夜写了这份检讨书，也是希望用自己真诚的改过之心换回你的原谅，重要的是我也不希望你因为这些生活中的琐事感到不愉快，我本应该通过自己的努力让你每天过得开心快乐，现如今发生这种事情以后让我感到很抱歉并进行了深刻的检讨。
首先我得明白身为男方的自己让女朋友生气本就是不应该的，因为自己的错误让女朋友生气无疑是种毫无担当的做法，扪心自问以前为了和女朋友在一起做出的承诺究竟是否算数呢？明明当初能够信誓旦旦地说出这些话，然而现如今却因为些许的小事便让女朋友伤心难过，这样的我到底能不能够通过自身的努力给女朋友幸福，一连串的疑问浮上心头也让我对此感到特别愧疚，回想起我们热恋的那段日子也让我意识到自己做法的错误性。
虽然此刻已经是深夜却让我对白天的事情感到心神不宁，毕竟女朋友因为自己的问题感到伤心难过有怎能有心思睡觉呢？若自己真睡着了的话未免有些太不负责任了，所以我得对自己的错误负责并尽快向女友进行郑重道歉才行，所以我熬夜写了这份检讨并深刻反思了自己白天的过失，无论是否故意为之都不可否认自己的错误做法让女友感到伤心了，与其继续回避这类问题还不如坦诚面对自身的错误，毕竟身为男方却对自身的错误采取逃避的做法着实有些没有担当，重要的是这也能够体现出自己面对过失究竟有多么无能。
往后的生活中我会牢牢记住今天白天做过的错事，毕竟这是自己初次在生活中犯下这么严重的错误，若是不能牢记在心以至于重蹈覆辙则会辜负你对我的信任，届时只怕连我自己都无法原谅身上出现这样严重的错误，既然已经犯过错便应当意识到造成错误的原因所在并加以改进，这既是为了践行自己的承诺也是不希望你因此感到不开心，而且以前我也承诺过会通过自己的`努力带给你幸福，若是因为些许的艰难险阻便放弃的话无疑是极其可耻的。
我在这里对白天犯的错误进行道歉并希望你能够原谅我的过失，我会珍惜来之不易的改错机会并会通过不懈的努力来照顾你，我也承诺自己在今后的生活中不会再让你受到任何的委屈，还请你相信我的承诺并原谅我在白天犯下的错误，我会用行动来证明自己的改变并保证不会再次犯错。
检讨人：
日期：
亲爱的宝贝：
其实现在每次与你聊天的时候我都可以想象以前我们认识的时候，一起逛街，一起散步，一起做在那小公园的塔顶谈论我们的未来。还记得我第一次拉你的手吗，是因为一个卖花的纠缠不清，于是我急中生智，拉着你的手就跑，我本不擅长跑步，可是那时候我真希望可以一直跑下去，时间不要长，一辈子正好；之后你就成为我的女朋友了，那晚我失眠了，因为我的生活从此有了不一样的色彩了，而你就是那最棒的画家，在我的生活中画下了幸福二字。还记得在塔上看到的那颗星星吗，我们定义为我们的爱情星，这次回家的时候我再去看的时候，已经找不到了，但我们的爱情不会变的，你说对吗因为我相信那颗星星依然在天上某个位置，拼命的闪着，因为她希望我们幸福。
那时候在塔上，我问你：如果有一天你变心了怎么办你对我说：男孩不变，女孩就不会变。其实我一直都没有变过，我也相信你也没有变过，对吗。
有首歌的歌词里写到在你手中画下一个心，轻轻在你耳边说我爱你，于是愚笨的我照着做，握着你的手，画下一个心，微微凑到你的耳边说我爱你。看着你的眼睛，我知道你很感动，虽然我不那么懂浪漫，我还是吻了你，我可以感觉到你心跳的声音。
我不知道现在我所做的能弥补什么，我只是想表达我有多爱你，但天生愚笨的我依然不知道如何表达，我喜欢看你狡黠的笑，喜欢你消遣我，喜欢你撒娇的样子，其实你也很好哄的，因为我都能让你破涕为笑，泪还没有干就又开始消遣我，不过你哭的时候我会体会心如刀割的滋味，与你在一起，我才了解到心痛的感觉。
检讨人：
日期：
亲爱的：
不要再生我的气了好吗？这一夜我经历了从天上掉到地狱的过程，我的无知换回了不可饶恕的惩罚，让我觉得世界，末日的来临，我真的宁愿相信这不是真的，看着你的眼神，我的心在滴血，我深深的知道我做了一件让你痛恨的事，我对不起你。
这一夜细细品味我们相识的这多天的日子，一点一点，一滴一滴，开心的日子还在脑海里回荡，你的笑，你的倔，你的好都显得那么的珍贵。我真的是没有好好的珍惜你的爱，那么满不在乎你的心情，自私的我忽略一个女生细腻的情感，让你一个人在孤独里煎熬，让本来幸福的火焰变了点点烟火。
但我相信你的心中的那火还没有灭。
我们都有过对未来的美好憧憬，让你我不要在起跑线上就倒下了好吗？真真的考验才刚刚开始，难道这段感情就这样随风而逝吗？我的感觉告诉我你内心深处的我还没有死去。只要有空气，我们俩又能在一起自由的呼吸、感受爱情的甜蜜。
和你相识的这一百多天的日子里，我感受到了你真心的爱意，不要看我平时对你说这说那，其实在我心里你是那么的可爱、体贴。可以说为了我，你付出了你的真心，我的所做所为离你的期望值差一段的距离，所以才让你如此的伤心不管怎样请能给我这次机会，让老天给予我的这次爱情不要眼睁睁看着它离我而去：
如果可以我想一直陪你走下去，如果可以，我想你就是我心中的归属，如果可以，我想……
如果可以世界为我停一秒，就一秒，就可以抹去你内心里所有的伤。
如果真的可以我想我只想做一只可爱的猫咪，就这样睡着天天陪伴你不在让你伤心难过，如果可以就这样，就这样，睡着、感受你的心跳，忘记所有的不开心。
如果可以我想时间倒退回去，把我对你的伤害改变成对你的关心爱护。如果可以让我再次牵着你的手，我会带你去你最喜欢的地方在你的耳边轻诉：我爱你。
20xx年x月x日
