help是什么意思

短语搭配

(1)ask for help请求帮助；求助；求援

(2)with the help of在…的帮助下

(3)help out帮助某人摆脱困境

(4)turn to sb. for help向某人求助

(5)cry for help呼救；哭泣求救

(6)help sb. do sth.帮助某人做某事

(7)offer help提供帮助

(8)a helping hand助手；援助之手

(9)get help寻求帮助

(10)give help给予帮助；提供帮助

(11)help sb out帮助某人

(12)help sb. to do sth.帮助某人做某事

(13)help to do sth.帮助做某事

(14)refuse help拒绝帮助

(15)ask sb. for help向某人寻求帮助

(16)cannot help doing禁不住；情不自禁

(17)turn to sb for help向某人求助

(18)help yourself自便；请随便

(19)can't help doing sth.情不自禁做某事

(20)help with帮助；帮忙；帮助处理

(21)help oneself帮助某人；请自便

(22)call for help呼救

(23)get help from从...得到帮助

(24)help around四处帮忙

(25)help oneself to为...取用

(26)help sb. with sth.在某方面帮助某人

(27)seek help from向...寻求帮助

(28)help to帮助以；帮助来

(29)the help of在...的帮助下

(30)can't help不禁； 无法控制

(31)help ... with ...帮助...做...

(32)there is no help for it没办法, 别无选择, 无可避免, 无法补救

(33)home help家务帮手；家务帮助

(34)help desk服务台

(35)God help老天才帮得上忙

(36)so help me上帝作证

(37)so help me God上帝作证

(38)God help you, him老天才帮得上忙

(39)mother's help保姆

(40)help you帮助你

(41)help me帮助我；帮帮我；帮我

(42)need help需要帮助

(43)cannot help不能帮助；无法帮助；无法帮忙

(44)help others帮助他人；帮助别人；帮助其他人

(45)great help巨大的帮助；极大地帮助；伟大的帮助

(46)help each other互相帮助；彼此帮助；彼此互相帮助

(47)could not help不能帮忙；无法帮助；情不自禁

(48)help bring带来帮助

(49)help on帮助

(50)seek help寻求帮助；求助；求救

(51)can not help禁不住；不禁；不自禁

(52)cannot help but不禁；忍不住；不得不

(53)help get帮助

(54)help me out帮助我走出；帮我出去；帮我摆脱

(55)be of help对...有帮助；能帮上忙；有用

(56)greatly help极大帮助；大有帮助

(57)help yourself to请自取；请随便；请自便

(58)self help自我帮助

(59)practical help实际帮助

(60)additional help附加帮助；附加参考

(61)want help需要帮助；想要帮助

(62)undoubtedly help毫无疑问的帮助

(63)immediate help立即帮助

(64)help to do帮助做；帮做；帮忙做

(65)generous help慷慨的帮助

(66)probably help可能的帮助

(67)help wanted招聘广告；虚位以待；救济招聘

(68)shout for help呼救；喊救命；大声喊叫

(69)invaluable help无价的帮助

(70)plea for help请求帮助；求救；求助

(71)police help警察的帮助

(72)help trade帮助贸易

双语例句

(1)Can you help me zip my coat?

你能帮我拉一下大衣拉链吗？

(2)I couldn't help laughing after I heard that joke.

听了那个笑话之后，我忍不住笑了起来。

(3)I need a help to carry the luggage with me.

我需要一位帮手和我一起搬行李。

(4)She helped him find a buyer.

她帮他找到了买家

(5)Will you help me?

你愿意帮帮我吗

(6)They received no help whatever.

他们没有得到一丁点儿帮助。

(7)This should help ease the pain.

这该有助于减轻痛苦。

(8)I'll help you if you're stuck.

你要是难住了，我来帮你。

(9)We're only too pleased to help.

我们非常愿意帮忙。

(10)He has kindly agreed to help.

他友好地答应帮忙。

同义词

vt. 帮助；促进；治疗；补救

n. 帮助；补救办法；帮忙者；有益的东西

vi. 帮助；有用；招待

同根词

词根 help

(1)helpful adj. 有帮助的；有益的

(2)helpless adj. 无助的；无能的；没用的

(3)helping adj. 辅助的；给予帮助的n. 帮助，协助；一份食物v. 帮助；扶持（help的ing形式）

(4)helplessly adv. 无助地；无能为力地

(5)helpfully adv. 有益地；有用地

(6)helper n. 助手，帮手

(7)helpfulness n. 有益；有助

单词辨析

帮助；支持

(1)help 最普通用词，可以与aid和assistance换用。help强调使受助者达到目的或侧重受助者对帮助的需要。

(2)support 强调在迫切需要时给予支持或鼓励。

(3)assistance 正式用词，通常指帮助完成不太重要的那一部分工作。

(4)aid 比help正式，侧重受助者处于困难或危险境地急需救助。

帮助

(1)help 最普通用词，含义广泛。指一般性的或迫切需要的帮助，侧重积极地为他人提供物质、精神或其他方面的帮助。

(2)assist 强调在提供帮助时，以受助者为主，所给的帮助起第二位或从属的作用。

(3)aid 正式用词，指帮助他人脱离危险或战胜困难，着重强者对急需帮助的弱者的帮助。

释义

v.

make it easier for (someone) to do something by offering them one's services or financial or material aid

帮助，援助，资助，救助

they helped her with domestic chores

他们帮她做家庭杂务

[with obj. and infinitive]she helped him find a buyer

她帮他找了一个买主

[no obj.]the teenager helped out in the corner shop.

　这个少年在街角小店帮忙。

improve (a situation or problem); be of benefit to

对（情况或问题）有帮助，有助于；有益于

upbeat comments about prospects helped confidence

对前景乐观的评论有助于树立信心

[no obj.]legislation to fit all new cars with catalytic converters will help.

　立法对新车都安装催化转化器会有所帮助。

[with obj. and adverbial of direction]assist (someone) to move in a specified direction

帮助（人）（依特定方向移动），扶

I helped her up.

　我扶她起来。

(help someone on/off with)assist someone to put on or take off (a garment)

帮助（人）穿上（或脱下）（衣服）。

relieve the symptoms of (an ailment)

减轻（疾病的）症状

sore throats can be helped by gargles.

　含漱剂能减轻喉咙痛。

(help someone to)serve someone with (food or drink)

给（人）拿（食物或饮料）

she helped herself to a biscuit.

　她给自己拿了一块饼干。

(help oneself)take something without permission

未经允许拿（某物），擅自拿（某物）

he helped himself to the wages she had brought home.

　他擅自拿了她带回家的工资。

(can/could not help)cannot or could not avoid

无法避免，忍不住

he could not help laughing

他忍不住笑了

it cannot be helped.

　这无法避免。

(can/could not help oneself)cannot or could not stop oneself from acting in a certain way

情不自禁，忍不住

she couldn't help herself; she burst into tears.

　她无法控制自己，突然大哭起来。

n.

assistance

帮助

I asked for help from my neighbours

我请求邻居帮助

thank you for your help.

　谢谢你的帮助。

the fact of being useful

有用

the skimpy manual isn't much help for beginners.

这么粗略的说明手册对初学者没什么用。

[in sing.]a person or thing that helps

有帮助的人（或物）

he was a great help.

　他帮了大忙。

[count noun]a domestic servant or employee

家仆或雇员。

[as plural noun the help]a group of such employees working for one employer

全体雇员。

[as modifier]giving assistance to a computer user in the form of displayed instructions

（以显示指令的方式对计算机用户）　提供帮助

a help menu.

　帮助菜单。

excl.

used as an appeal for urgent assistance

（用于紧急求救）救命

Help! I'm drowning!

救命呀！我要沉下去了！

短语

a helping hand　assistance 助手，援助之手 　she was always ready to lend a helping hand.　她总是乐于伸出援助之手

so help me （God）　used to emphasize that one means what one is saying（上帝）作证（用于强调某人说话算话）

there is no help for it　there is no way of avoiding or remedying a situation（情形，处境）无可避免，无法补救

易错必背词

help sb with sth 帮助某人某事

(1)Her brother offered to help her with her homework.

她哥哥主动提出帮她做作业。[经典例句]

help sb (to) do sth 帮助某人做某事

(1)He should help people to reduce the worries.

他应该帮助人们减少忧虑。[齐齐哈尔市 2021 中考 阅读理解]

(2)Take the medicine. It will help you (to) get better.

服药。它会帮助你好起来的。[易懂例句]

be helped sb (to) do sth 在某人帮助下做某事

(1)The boy was helped by a woman to collect his stamps.

这个男孩在一位妇女的帮助下收集邮票。[易懂例句]

help sb out 帮助……解决难题

(1)It is a god way to help them out.

这是帮助他们摆脱困境的好方法。[凉山市 2021 中考 完成表格]

(2)When I bought the house, my sister helped me out with a loan.

我买这所房子时，我姐姐借给了我一笔钱解了急。[经典例句]

sb can not help doing sth 某人忍不住做某事

(1)I can't help thinking he knows more than he has told us.

我总觉得他没把他知道的事全告诉我们。[经典例句]

with the help of ... 在…的帮助下

(1)With the help of some popular apps like Story Scans, recording family recipes has never been easier.

在Story Scans等一些流行应用的帮助下，记录家庭食谱变得前所未有的简单。[北京市 2020 中考 阅读理解]

(2)In the 1990s, a group of thieves often sold stolen goods with the help of some beggars.

在20世纪90年代，一群小偷经常在一些乞丐的帮助下出售赃物。[新高考II卷 2021 高考 完形填空]

ask for help 请求帮助

(1)He will feel it is convenient to ask for help from his friends.

只要你需要可以随时求助。[广东省 2022 阅读理解]

turn to sb's help 寻求某人的帮助

(1)Turn to an online instructor for help.

向在线教师寻求帮助。[全国卷Ⅲ 2019 高考 阅读理解]

词源

"Old English helpan（verb）, help （noun）, of Germanic origin; related to Dutch helpen　and German helfen."

考纲分布

近6年出现2475次

重要程度: 5星

100%; v/n 帮助; 协助

考纲释义

( 1)v/n. 帮助; 协助

英文释义：provide with what is useful in achieving an end

真题例句：

How did Yuan Longping help people have enough food?

袁隆平是如何帮助人们吃饱饭的？[2020年 昆明市卷 阅读理解]

Our task is to help students reach their goals through mentoring.

我们的任务是通过指导帮助学生实现他们的目标。[2020年 青岛市卷 阅读问答]

"We are going to help out at a homeless shelter（收容所）on Thanksgiving Day."

“感恩节我们要去流浪者收容所帮忙。”[2019年 长沙市卷 阅读理解]

必考短语

(1)ask for help请求帮助；求助；求援

(2)with the help of在…的帮助下

(3)help out帮助某人摆脱困境

(4)cry for help呼救；哭泣求救

(5)help sb. do sth.帮助某人做某事

(6)a helping hand助手；援助之手

(7)get help寻求帮助

(8)give help给予帮助；提供帮助

(9)help sb out帮助某人

(10)help sb. to do sth.帮助某人做某事

(11)help to do sth.帮助做某事

(12)offer help提供帮助

(13)refuse help拒绝帮助

必考派生词

helping n. 一份；一客

helpful adj. 给予帮助的；乐于帮助的；有用的；有益的

helper n. 帮手；助手

helpless adj. 无法保护自己的；无能为力的；无法控制的

单词辨析

help 最普通用词，指积极地为他人提供物质、精神或其他方面的帮助，主语可以是人或物。

support 强调在迫切需要时给予支持或鼓励。

用法讲解

help作动词“帮助”，后接动词不定式时，to常省略，但用于被动结构时，to则不能省。 This book will help (to) improve your English. You will be helped to improve your English.

cannot help同cannot but都表示“不能避免，不得不”，前者后接动名词，后者接没有to的不定式。 示例：我不禁这样想。 I cannot help thinking so. I cannot but think so.

考纲分布

近12年出现240次

重要程度: 5星

78%; v/n 帮助; 帮忙

11%; v 禁不住

10%; v 起作用

0%; n 有帮助的事或人

考纲释义

( 1)v/n. 帮助; 帮忙

真题例句：

It helps to exercise a person's mind.

它有助于锻炼一个人的心智。[2021年 新高考Ⅰ卷 阅读理解]

I'm not a trained musician, but I've learnt to read music so I can help Maria in her performance.

我不是一个训练有素的音乐家，但我已经学会了识谱，这样我就可以帮助玛丽亚的表演。[2021年 新高考Ⅰ卷 阅读理解]

I was grateful that my family was there to help.

我很感激我的家人能帮助我。[2021年 新高考II卷 阅读理解]

( 2)v. 禁不住

真题例句：

You can't help wondering how hard it was for the people then to put all those rocks into place.

你不禁会想，当时人们把这些石头放回原处有多难。[2021年 新高考Ⅰ卷 语法填空]

As sad as it was, I couldn't help smiling.

尽管很难过，我还是忍不住笑了。[2017年 全国卷2 完形填空]

( 3)v. 起作用

真题例句：

In fact, the key to easy morning wake-up lies in resting your body clock A better plan for sleep can help.

事实上，早晨轻松醒来的关键在于让你的生物钟得到休息，一个更好的睡眠计划会有所帮助。[2017年 全国卷3 阅读理解]

( 4)n. 有帮助的事或人

必考短语

(1)ask for help请求帮助; 求助; 求援

(2)can't help doing sth.情不自禁做某事

必考派生词

helpful adj. 给予帮助的；乐于帮助的；有用的；有益的

helpless adj. 无法保护自己的；无能为力的；无法控制的

helplessly adv. 无助地；无能为力地

用法讲解

help后接名词、代词、不定式或带不定式的复合结构，此时不定式可以带to也可以不带to，但在被动结构中，必须带to： Take the medicine. It'll help you (to) get better. 吃了这种药就会有所好转。

考纲分布

近9年出现460次

重要程度: 5星

89%; v/n 帮助; 协助

10%; v 避免; 抑制

1%; v.phr (help oneself to)为...取用

0%; n 帮手; 仆人

考纲释义

( 1)v/n. 帮助; 协助

英文释义：provide with what is useful in achieving an end

真题例句：

A middle school teacher is making a great effort to help students learn about the contributions made by Chinese immigrants to America.

一位中学老师正在努力帮助学生了解中国移民对美国做出的贡献。[2020年 CET4 阅读理解B]

It may help children learn the worth of labor.

它可以帮助孩子们了解劳动的价值。[2020年 CET4 阅读理解C]

They have a natural instinct to help around the house.

他们天生就有在家里帮忙的本能。[2020年 CET4 阅读理解C]

( 2)v. 避免; 抑制

真题例句：

However, you can't help but wonder if these companies are basing their business on fabrications (捏造的东西) .

然而，你不禁要问，这些公司的业务是否建立在捏造的基础上。[2021年 CET4 阅读理解A]

They cannot help eating more than they should.

他们忍不住吃得过多。[2021年 CET4 阅读理解C]

When my son completes a task, I can't help praise him.

当我儿子完成一项任务时，我禁不住表扬他。[2020年 CET4 阅读理解A]

( 3)v.phr. (help oneself to)为...取用

真题例句：

And now I think we should prepare some sandwiches and snacks, and some other kinds of food, so that people can just help themselves.

现在我认为我们应该准备一些三明治和小吃，以及其他种类的食物，这样人们就可以自己取用了。[2021年 CET4 听力]

( 4)n. 帮手; 仆人

英文释义：a person or a thing that helps

必考短语

(1)help out帮助某人摆脱困境

(2)with the help of在...的帮助下

(3)help sb. do sth.帮助某人做某事

(4)ask sb. for help向某人寻求帮助

(5)cannot help doing忍不住做

(6)call for help呼救

(7)get help from从...得到帮助

(8)help around四处帮忙

(9)help oneself帮助某人; 请自便

(10)help oneself to为...取用

(11)help sb. with sth.在某方面帮助某人

(12)help with帮助; 帮忙; 帮助处理

(13)seek help from向...寻求帮助

必考派生词

helpful adj. 给予帮助的；乐于帮助的；有用的；有益的

helper n. 帮手；助手

helpless adj. 无法保护自己的；无能为力的；无法控制的

helplessness n. 无能为力；无可奈何状态

单词辨析

aid 正式用词，指帮助他人脱离危险或战胜困难，着重强者对急需帮助的弱者的帮助。

assist 最正式，表示协助某人做某事，尤指在体力上或具体事务上帮助和扶持。强调在提供帮助时，以受助者为主，所给的帮助起第二位或从属的作用。如：She employed a woman to assist her with the housework. (她雇了一名妇女帮她做家务。)

assistance 正式用词，通常指帮助完成不太重要的那一部分工作。

help 最普通用词，含义广泛。指一般性的或迫切需要的帮助，侧重积极地为他人提供物质、精神或其他方面的帮助。主语可以是人或物。

用法讲解

cannot help同cannot but都表示“不能避免，不得不”，前者后接动名词，后者接没有to的不定式。 示例：我不禁这样想。 I cannot help thinking so. I cannot but think so.

help作动词“帮助”，后接动词不定式时，to常省略，但用于被动结构时，to则不能省。 This book will help (to) improve your English. You will be helped to improve your English.

考纲分布

近9年出现211次

重要程度: 5星

81%; v/n 帮助; 协助

19%; n 帮手; 仆人

考纲释义

( 1)v/n. 帮助; 协助

英文释义：provide with what is useful in achieving an end

真题例句：

It helps improve concentration and memory.

它有助于提高注意力和记忆力。[2021年 CET6 阅读理解]

It helps to protect one's intellectual property rights.

它有助于保护自己的知识产权。[2021年 CET6 阅读理解]

They can help to alleviate traffic jams.

它们可以帮助缓解交通堵塞。[2021年 CET6 阅读理解]

( 2)n. 帮手; 仆人

英文释义：a person or a thing that helps

必考短语

(1)help out帮助某人摆脱困境

(2)turn to sb. for help向某人求助

(3)help to帮助以; 帮助来

(4)the help of在...的帮助下

必考派生词

helpful adj. 给予帮助的；乐于帮助的；有用的；有益的

helper n. 帮手；助手

helpless adj. 无法保护自己的；无能为力的；无法控制的

单词辨析

aid 正式用词, 指帮助他人脱离危险或战胜困难, 着重强者对急需帮助的弱者的帮助。

assist 最正式, 表示协助某人做某事, 尤指在体力上或具体事务上帮助和扶持。强调在提供帮助时, 以受助者为主, 所给的帮助起第二位或从属的作用。如：She employed a woman to assist her with the housework. (她雇了一名妇女帮她做家务。)

assistance 正式用词, 通常指帮助完成不太重要的那一部分工作。

help 最普通用词, 含义广泛。指一般性的或迫切需要的帮助, 侧重积极地为他人提供物质、精神或其他方面的帮助。主语可以是人或物。

用法讲解

help作动词“帮助”，后接动词不定式时，to常省略，但用于被动结构时，to则不能省。 This book will help (to) improve your English. You will be helped to improve your English.

cannot help同cannot but都表示“不能避免，不得不”，前者后接动名词，后者接没有to的不定式。 示例：我不禁这样想。 I cannot help thinking so. I cannot but think so.

考纲分布

近16年出现169次

重要程度: 5星

64%; v/n 帮助

16%; v (can't/couldn't help)不禁; 无法控制

11%; n 帮手; 仆人

5%; v 偷; 窃取

2%; v 扶持; 搀扶

1%; v 为...取用

考纲释义

( 1)v/n. 帮助

英文释义：provide with what is useful in achieving an end

真题例句：

The comprehensive spending review offers an opportunity for the government to help rectify this.

全面的支出审查为政府提供了帮助纠正这一问题的机会。[2014年 英语二 阅读理解A]

Reforming the system would help both lawyers and their customers.

改革这一体系将对律师和他们的客户都有帮助。[2014年 英语一 阅读理解A]

Stop laughing: it's not just cost effective but helps you balance your diet.

别笑了：这不仅能帮你省钱，还能帮你平衡饮食。[2013年 英语二 阅读理解B]

( 2)v. (can't/couldn't help)不禁; 无法控制

真题例句：

You can't help feeling that the Scottish artist has simply found a way of making his love of walking pay.

你不禁会觉得，这位苏格兰艺术家只是找到了一种方式，让他对行走的热爱得到了回报。[2014年 英语二 阅读理解B]

( 3)n. 帮手; 仆人

英文释义：a person or a thing that helps

( 4)v. 偷; 窃取

( 5)v. 扶持; 搀扶

英文释义：to help sb move by letting them lean on you, guiding them, etc.

( 6)v. 为...取用

必考短语

(1)ask for help请求帮助；求助；求援

(2)can't help不禁； 无法控制

(3)help ... with ...帮助...做...

必考派生词

helping n. 一份；一客

helpful adj. 给予帮助的；乐于帮助的；有用的；有益的

unhelpful adj. 无帮助的；无用的

(1)We are. Help us! Help!

没错，帮帮忙。拜托。《Friends Season 5》《老友记 第五季》

(2)Help them. Help them. Get them out.

快去，救他们，快去救他们，把他们救出来。《The Hunger Games: Mockingjay - Part 1》《饥饿游戏3：嘲笑鸟(上)》

(3)Help, help. Goodness me, Grandpa must need help. Granddad Dog. Hello, Granny Pig.

救命，救命！噢，我的天呐，猪爷爷肯定是需要帮助！狗爷爷。你好，猪奶奶。《Peppa Pig Season 3》《小猪佩奇 第三季》

(4)Wait, no. We need your help. My help?

等等，不行，我们需要你的帮助。我的帮助？《Star Wars: The Force Awakens》《星球大战7：原力觉醒》

(5)Daddy Pig is in the sitting room, reading his newspaper. Mummy Pig is reading her book. Help. Help. What are they doing? Help. Help.

猪爸爸在客厅里面看报纸。猪妈妈在看书。救命啊.她们两个在干什么？救命啊。《Peppa Pig Season 1》《小猪佩奇 第一季》

(6)George, let's play dollies and dinosaurs. What is that? It looks like a horrible monster. Dine-saw. It's a dinosaur. Help. Help. Help. Help.

乔治，我们来玩玩偶和恐龙吧。这是什么声音呀？听上去看一个恐怖的怪兽。恐龙。是一头恐龙。救命啊.救命啊.救命啊。《Peppa Pig Season 1》《小猪佩奇 第一季》

(7)We have to stop Raven. I need your help. We need your help.

我们得去阻止瑞文，我需要你的帮助，我们需要你的帮助。《X-Men: Days of Future Past》《X战警：逆转未来》

(8)I need your help.

我需要你们帮忙。《Guardians of the Galaxy》《银河护卫队》

(9)George, what are you doing? You have to help me with the tea party. Help, help. Daddy. There's a spider in my bedroom.

乔治，你在干什么呢？你得帮我筹办茶会才行，救命啊，救命啊，爸爸，我的房间里面有只蜘蛛。《Peppa Pig Season 1》《小猪佩奇 第一季》

(10)George imagines being a big dinosaur. It's a dinosaur. Help. Help.

乔治想象自己是一只大恐龙。是一只真的恐龙。救命，救命啊。《Peppa Pig Season 1》《小猪佩奇 第一季》

(11)We need to call for help. Call for help, what an excellent idea. Help. Gramppy Rabbit is very good at shouting.

我们要求救。寻求帮助，好棒的主意。救命！兔爷爷非常擅长大喊。《Peppa Pig Season 4》《小猪佩奇 第四季》

(12)Please. Please listen to me. I'm begging you. Just help me. Help.

求你了，求你听我说。我求你了。帮帮我……帮帮我……《House of Cards Season 4》《纸牌屋 第四季》

(13)Can I help you?

要我帮忙吗?《Finding Nemo》《海底总动员》

(14)I could help you cross the street. No. I could help you cross your yard? No.

我可以牵着你过马路。不需要。我可以帮你穿过院子? 不用。《Up》《飞屋环游记》

(15)Is that something you can help us with? Yes. I can help with that.

你能帮助我们吧？可以。我可以做到。《Searching》《网络谜踪》

(16)How would I help you?

我能怎么帮你啊？《Divergent》《分歧者：异类觉醒》

(17)Help me with the crate.

帮我搬箱子。《The Expendables 3》《敢死队3》

(18)My mummy wants us to help with the little ones. Help? Yes. I can help. Danny and Suzy are helpers too. Oh, goody.

我要我们帮忙一起照顾小孩子们。帮忙，好的，我愿意帮忙。丹尼还有苏西也会来帮忙的。哦，太好了。《Peppa Pig Season 3》《小猪佩奇 第三季》

(19)You are not Grandma! You are the Big Bad Wolf! Help! Oh, help!

你根本就不是我的奶奶！你是坏蛋大灰狼！救命啊。《Peppa Pig Season 1》《小猪佩奇 第一季》

(20)Help me! Yay! Auggie, do you have any problems that I can help you with?

帮帮我！好棒，奥吉，你有什么问题是需要我帮忙的吗？《Girl Meets World Season 2》《女孩成长记 第二季》